Zurück zu deinem Licht – die Kraft liegt im Hier & Jetzt

Es gibt diesen einen stillen Moment, in dem wir tief durchatmen und spüren: Alles, was wir suchen, war nie wirklich weg.

Vielleicht war es überdeckt.

Von Schmerz. Von Zweifeln. Von Masken, die wir uns selbst oder anderen zuliebe tragen.

Aber das eigene Licht erlischt nicht – es wird nur manchmal leiser.

Die größte Kraft, die wir haben, liegt nicht in der Vergangenheit und auch nicht in einer Zukunft, die wir versuchen zu kontrollieren.

Sie liegt im Hier und Jetzt.

Im bewussten Atmen.

Im ehrlichen Fühlen.

In der Liebe, die wir in uns tragen.

In der Lebensfreude, die schon immer da war – auch wenn wir sie zeitweise vergessen haben.

Ich erinnere mich an Phasen, in denen mein Licht gedimmt war.

Wo es sich so angefühlt hat, als hätte das Leben mir den Boden unter den Füßen weggezogen.

Doch rückblickend erkenne ich: Das Universum hat mir nicht etwas genommen.

Es hat mir die Augen geöffnet.

Manchmal zieht das Leben uns die Maske runter – ganz schonungslos – und flüstert:

„Du hast es bis jetzt nicht gesehen. Aber jetzt ist die Zeit, genau hinzuschauen.“

Und dieser Moment tut weh.

Weil er ehrlich ist.

Weil er nichts beschönigt.

Weil er uns auffordert, den Blick nach innen zu richten und unsere Schattenthemen anzuschauen.

Doch genau in dieser Ehrlichkeit beginnt Heilung.

Nicht, wenn alles leicht ist, sondern wenn wir bereit sind, uns selbst wirklich zu begegnen.

„Der längste Weg, den wir im Leben gehen, ist der Weg von unserem Kopf zu unserem Herzen.“

– Indianisches Sprichwort

Und genau dieser Weg verändert alles.

Denn wenn wir beginnen, nicht nur mit dem Verstand, sondern mit dem Herzen zu leben, dann hören wir wieder unsere eigene Stimme.

Dann fühlen wir wieder unser Licht.

Dann erkennen wir: Wir müssen es nicht suchen – wir dürfen es leben.

Dieser Weg ist kein Sprint.

Es sind viele kleine, ehrliche Schritte.

Jeder Schritt zurück zu dir selbst bringt dich näher an das, was du wirklich bist.

An deine Lebensfreude. Deine Freiheit. Deine Kraft. Dein Licht.

Es gibt Momente, in denen das Leben dich anstößt – manchmal sanft, manchmal schmerzhaft – um dich daran zu erinnern, dass du gemeint bist.

Dass du hier bist, um echt zu leben.

Nicht perfekt. Sondern wahrhaftig.

Und vielleicht beginnt alles mit einem leisen Flüstern in dir.

Ein: „Jetzt ist meine Zeit.“

Zeit, dein Licht nicht mehr zu verstecken.

Zeit, wieder zu strahlen.

Zeit, den Weg vom Kopf zurück ins Herz zu gehen.

Schritt für Schritt.

Reflexionsfragen für dich

• Wo in deinem Leben spürst du, dass dein Licht überdeckt ist – und nicht mehr frei fließt?

• Welche Maske hat dir einst Sicherheit gegeben, die du heute nicht mehr brauchst?

• Was würde sich verändern, wenn du heute einen Schritt vom Kopf zurück in dein Herz gehst?

• Was bringt dein Herz zum Leuchten – ganz ohne Erwartungen von außen?

• Welche kleine Handlung könntest du heute tun, um dich mit dieser Energie zu verbinden?

✨ Erinnere dich: Dein Licht war nie weg. Es wartet nur darauf, dass du dich wieder daran erinnerst.